Por que Ler é Importante? A Leitura e seus benefícios!

A leitura é uma opção de entretenimento que desenvolve bem diversas capacidades cerebrais. Por isso, a equipe do café e Livros fez uma lista com as melhores vantagens obtidas por quem lê com frequência.

Se você gosta de ler, saiba que está em um ótimo caminho. Ainda hoje, é a partir da leitura que nos informamos sobre assuntos importantes e desenvolvemos algumas características que facilitam a convivência em grupo, como a empatia.

Além disso, você será uma pessoa mais criativa e com melhor capacidade de resolver problemas. Saiba que você aprenderá mais rápido e economizará tempo para se dedicar a outras atividades.

A leitura e seus benefícios

Estimula a concentração

Ler estimula a concentração por exigir que você entenda o que está no texto, artigo ou livro escolhido, dessa forma, esse será um treinamento.

Para entender a história, principalmente em sagas, como Harry Potter, por exemplo, você presará focar na leitura de forma que não esqueça detalhes que podem ser importantes nos livros seguintes.

Chegará um momento em que você conseguirá ler em qualquer lugar, até mesmo em reuniões de família ou, no ônibus indo para escola ou trabalho.

Além disso, você poderá usar a concentração em outras atividades como estudar para a prova ou apresentação de seminários e, elaborar estratégias em jogos.

Desenvolve a criatividade

Se você gosta de ler a probabilidade de desenvolver a criatividade aumentam muito, pessoas criativas se sobressaem na resolução de problemas, pois, conseguem imaginar cenários rapidamente.

Os livros de magia e fantasia são os melhores para desenvolver a criatividade e, geralmente quem os lê, gosta muito de escrever sobre histórias foras da realidade.

Então, quantos mais livro lidos, mais criativo o indivíduo será e assim, conseguirá se adaptar mais fácil a situações diversas, como mudança de cidade, de escola, etc.

Além disso, a criatividade pode ser usada em outras áreas como a culinária. Preparar bons pratos usando poucos ingredientes é uma grande vantagem.

Se você conhece alguma criança, tente estimular a leitura desde jovem, confira nossa lista com melhores livros infanto-juvenis.

Melhora o aprendizado

Como dito anteriormente, quando mais você lê, mais criativo e com maior capacidade de concentração você será. E essas características são ideais para quem quer aprender mais assuntos e mais rápido.

O aprendizado que falamos aqui não diz respeito apenas a conseguir estudar para a prova ou aprender matemática mais rápido, mas, em qualquer área que não envolva a escola.

Isso será útil caso você queira aprender um novo idioma, novas receitas doces ou salgadas, fazer um curso ligado à beleza feminina, etc.

Não precisará se preocupar em estudar por muitas horas e não conseguir entender nada. Condensar informações será muito mais fácil.

Estimula o senso crítico

Quem lê com frequência tem o senso crítico estimulado, pois, isso é um exercício para que o cérebro desenvolva melhor muitas ideias e opiniões.

Além disso, você conseguirá pensar com mais clareza e agir de acordo com o planejado. Isso evita frustrações.

A leitura não acontece só em livros, na verdade, existem uma infinidade de coisas que podem ser lidas como matérias jornalísticas, por exemplo.

Se você é uma pessoa que gosta de ler, qualquer leitura será satisfatória e assim, você conseguirá reunir mais informações que outras pessoas e terá êxito em debates e discussões de diversos temas.

Isso também evita a apatia relacionada a algumas matérias e impede que você caia em fake News já que será uma pessoa curiosa e pesquisadora.

Você amplia seu vocabulário

Está claro que quem lê bastante entende melhor o significado das palavras e como usá-las em textos, comentários, cartas, trabalhos escolares ou acadêmicos.

É automático, já que para ler precisamos conhecer as palavras. Além disso, a leitura é uma habilidade que será desenvolvida com o tempo, pois, ninguém nasce sabendo. E quanto mais você exercitar, melhor se sairá.

É com muita prática que você conseguirá ler mais rápido e ainda assim, entender o que está escrita. Para quem quer melhorar a capacidade em estudar isso é indispensável, pois, garante economia de tempo e aprendizado em simultâneo.

Se você quer estimular a leitura em alguém, principalmente em crianças, aposte em temas atrativos para a idade e gostos do indivíduo e, quem sabe você possa começar com histórias em quadrinhos.

Veja nosso artigo sobre melhores livros de piratas para crianças, jovens e adultos.

É bom para o cérebro

Estudos feitos por especialistas nos Estados Unidos concluíram que ler, por exercitar frequentemente o cérebro, diminui as chances de doenças degenerativas como o Alzheimer.

Manter o cérebro ativo é o melhor para a sua saúde mental já que isso funciona como um exercício físico para a nossa mente.

Além disso, a leitura também desenvolve melhor a capacidade de empatia do indivíduo, pois, é levado a se colocar no lugar de personagens presentes na narrativa para entender melhor sua história e porque fazem determinadas escolhas.

Uma simples atividade que não requer muito esforço pode ser responsável por diversos benefícios na nossa saúde e convivência em grupo.

Reduz o estresse

Por exigir a concentração, ler reduz o estresse, já que ocupa o nosso cérebro com outra atividade que exige comprometimento total dele.

Assim, se você está ansioso (a) ou estressado (a) com algo, ler pode ser uma ótima forma de descansar o cérebro e te dar um tempo de relaxamento para desenvolver melhor a solução do seu problema.

Por isso, escolher um livro da sua preferência e se envolver com a narrativa é um exemplo de autocuidado. Você estará se dedicando em uma atividade que gosta.

E, estará se proporcionando diversos benefícios, estimulando e melhorando capacidades e habilidades.

Você conseguirá escrever melhor

É claro que, quem lê escreve melhor, pois, ampliando seu vocabulário, você será capaz de compreender melhor o significado das palavras e como encaixar elas na escrita.

Não é à toa que bons escritores são leitores assíduos.

Até mesmo as pessoas que trabalham com a internet precisam se interessar pela leitura para entender melhor os sinais que seu público envia e conseguir desenvolver e melhor estratégia para ter ainda mais sucesso no trabalho.

Se você tem dificuldades com gramática e não entende muito sobre o assunto, experimente ler livros que falam de assuntos que você gosta, essa é uma ótima maneira de desenvolver o gosto por estudar e melhorar o aprendizado.

Sua memória será melhor desenvolvida

Ler exercita a memória e isso não é novidade alguma.

Você não se lembra da maioria das histórias que você leu?

Por estimular as sinapses e melhorar a comunicação entre os neurônios, a leitura é a principal chave para quem quer ter a memória bem desenvolvida.

Nosso cérebro costuma “jogar fora” informações que não julga importante por não oferecer benefícios claros ou pelo esquecimento não nos colocar em risco.

Mas, quando lemos uma saga, por exemplo, dizemos inconscientemente para o cérebro que as informações sobre um livro precisam ser mantidas para entendermos o próximo.

Veja nossa lista com melhores livros de amor proibido.

É uma forma de se divertir

Por último, ler é uma das melhores formas de entretenimento e uma das mais econômicas, já que, com o avanço da tecnologia, não é necessário ter um livro físico para ler.

Você pode comprar e-books que, além de serem mais baratos podem ser lidos no computador, celular ou kindlle.

Além disso, a leitura funciona como uma viagem que nos transporta pelo tempo ou para realidades alternativas como em fantasias.

E enquanto se diverte sem precisar sair de casa, você estará estimulando seu cérebro e desenvolvendo habilidades importantes para a vida.

Benefício	Explicação
Estimula a concentração	Para ler um texto, você precisa concentrar-se para compreendê-lo. A leitura, portanto, estimula a concentração.
Desenvolve a criatividade	Quando você lê, você imagina as situações descritas no texto. Isso estimula a sua criatividade.
Melhora o aprendizado	Ao ler, você está constantemente aprendendo novas palavras, novas formas de escrever e novas ideias. Tudo isso melhora o seu aprendizado.
Estimula o senso crítico	Para compreender o que você está lendo, você precisa analisar o texto e questionar o que está sendo dito. A leitura, portanto, estimula o seu senso crítico.
Você amplia seu vocabulário	Quanto mais você lê, mais palavras você aprende. Isso amplia o seu vocabulário e melhora a sua escrita.
É bom para o cérebro	Estudos mostram que a leitura é uma atividade que estimula o cérebro e pode até mesmo retardar o processo de envelhecimento do cérebro.
Reduz o estresse	A leitura é uma atividade relaxante que pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
Você conseguirá escrever melhor	Quanto mais você lê, mais você aprende as regras da língua e melhora a sua escrita.
Sua memória será melhor desenvolvida	A leitura estimula a memória, pois você precisa lembrar o que leu para compreender o texto.
É uma forma de se divertir	Por fim, a leitura é uma ótima forma de se divertir. Você pode viajar para lugares que nunca esteve, conhecer pessoas que nunca existiram e viver aventuras que nunca viverá. A leitura é uma forma de escapar da rotina e se divertir.

Veja nosso artigo sobre os melhores livros de amor proibido.

E você, que tipo de livro gosta de ler? Nos conte sobre sua experiência com a leitura e tire suas dúvidas através dos comentários.